Pour un litre de smoothie:
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6 nectarines
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5 Abricots
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Un grand verre d'orange sanguine environ 70cl (Pulco)
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quelques gouttes de vanille liquide
Mixez tous les fruits, le verre d' Orange sanguine et la vanille et voilà !!
A réserver au frais ou à déguster tout de suite ...
Des idées pour se rafraichir et pleins de vitamines:
Smoothie Fraises Bananes Kiwis
Fraicheur mentholé
Thé glacé
Glace à la fraise